A Psicóloga Jessica, é uma profissional preparada para uma escuta neutra, porém muito atenta, a fim de te ajudar com seus sentimentos, conflitos e dores. Junto com você, ela pode te auxiliar a encontrar novos caminhos e soluções para problemas.
Ela te escuta, busca te compreender, te ensina a lidar com pensamentos e a ter um estilo de vida mais leve e funcional.
Busque ajuda para cuidar da sua saúde mental.
Jessica Luiza Santos
Especialidade
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Terapia Cognitivo Comportamental
A TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) é uma área da Psicologia que tem como objetivo entender e modificar os nossos pensamentos (cognições), porque são eles que influenciam em nossos sentimentos e comportamentos. A maneira como vemos e pensamos as situações, os outros, o mundo e nós mesmos, impacta na forma que nos sentimos e, por consequência, nos comportamos, nos relacionamos, tomamos decisões etc. Esse é um dos princípios básicos da Terapia Cognitivo Comportamental, que conta com inúmeras técnicas para compreender as diferentes situações que vivemos e os transtornos psicológicos.
Tratamentos
Avaliação Psicológica
A avaliação psicológica é um procedimento que visa avaliar, através de instrumentos previamente validados para a determinada função, os diversos processos psicológicos que compõe o indivíduo, sendo o psicólogo o único profissional habilitado por lei para exercer esta função.
Psicoterapia para adultos
A psicoterapia na fase adulta busca auxiliar no processo de autoconhecimento, ganho de autonomia, auto aceitação, bem como no tratamento de depressão, ansiedade, fobias, lutos, perdas, transtornos alimentares, problemas no relacionamento, transtornos do sono e etc. Promovendo bem estar e qualidade de vida.
Psicoterapia para idosos
A psicoterapia na terceira idade tem um papel importante e deve ser compreendida como uma ferramenta que irá contribuir para a promoção de bem-estar, saúde e qualidade de vida e deve sempre ser pensada como aliada aos demais tratamentos ao idoso.
Posso te ajudar em
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Alterações do humor
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Angústia
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Ansiedade
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Insônia
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Ataque de pânico
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Insônia e dificuldades com Sono
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Compulsão alimentar
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Conflitos de relacionamento
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Depressão
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Dificuldade com organização e planejamento
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Dificuldade na tomada de decisões
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Dificuldades no relacionamento
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Hábitos disfuncionais
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Estresse
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Fobia social
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Insegurança
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Transtorno da personalidade obsessivo-compulsiva - TOC
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Transtorno depressivo
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Transtornos de estresse
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Transtornos do humor
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Fobias
Jessica Luiza Santos
Graduada em Psicologia – FURB;
Diretora da Clínica Jessica Luiza;
Pós-graduada em Terapia Cognitivo Comportamental em Saúde - PUCPR;
Pós-graduanda em Neurociência, Psicopatologia e Comportamento – PUCPR;
Extensão em Terapia Cognitivo Comportamental para Transtornos Alimentares – WainerRS;
Participante do Congresso Paulista de Medicina do Sono 2022 e 2023;
Participante de congressos de âmbito Nacional e Internacional.
Contato
Endereço:
Rua Almirante Barroso, 1004 - Sala 1001
(Centro Empresarial Maria Clara)
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(47) 9 9209-6811
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